2022年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 4日:
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1399 kcal
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脂質: 17.88g | たんぱく質: 38.25g | 炭水化物: 291.53g.
朝食: Hortifruti Laranja Bahia, Café com Leite Integral, Banana-da-Terra Madura Fervida. 昼食: Jaca, Banana da Terra, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. 夕食: Hortifruti Laranja Bahia, Maçã, Hortifruti Laranja Bahia, Hortifruti Laranja Bahia. 軽食/その他: Pão de Queijo, Café com Leite Integral, Pão de Queijo, Jaca. もっと...
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体重に変化ありません
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