2022年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
84.4 kg これまでの減量分: 6.6 kg.    残り: 13.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

392 kcal 脂質: 6.79g | たんぱく質: 5.53g | 炭水化物: 78.42g.   朝食: Arroz Doce. もっと...
414 kcal 運動: 水中ウォーキング - 40 分, Google Fit - 23 時間   20 分. もっと...
週に0.0 kg増量中

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