2022年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 4日:
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1657 kcal
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脂質: 63.13g | たんぱく質: 109.99g | 炭水化物: 107.43g.
朝食: Café. 昼食: Lacta Lacta Coco, Batata Doce, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Vagem Cozida, Peito de Frango. 軽食/その他: Kari-Kari Torresmo Frito, Império Cerveja Puro Malte, Coxinha, Nestlé Cappuccino Alpino. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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