2022年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 73.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 4日:
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1172 kcal
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脂質: 51.00g | たんぱく質: 89.77g | 炭水化物: 85.84g.
朝食: Сырники, Лента Арахис Жареный без Соли, Пятерочка Яблоко Голден, Большая Кружка Молоко 2,5%. 昼食: Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Индилайт Зразы Натуральные, Цветная Капуста. 夕食: ВкусВилл Яйцо Куриное, Большая Кружка Молоко 2,5%, Олейна Масло Растительное . 軽食/その他: Лента Арахис Жареный без Соли, Голден Яблоко . もっと...
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週に9.1 kg減量中
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