2022年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
99.3 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 4日:
|
835 kcal
|
脂質: 31.38g | たんぱく質: 47.91g | 炭水化物: 92.24g.
朝食: Tomatenmark, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, Gekochtes Ei, Graubrot, Mischau Rinder Mettwurst, Aoste Hähnchenbrustfilet. 昼食: Mucci Premium Walnuss, Borschtsch. 軽食/その他: Muffin. もっと...
|
週に8.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|