2022年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 4日:
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1772 kcal
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脂質: 83.38g | たんぱく質: 60.59g | 炭水化物: 190.86g.
朝食: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Хлебзавод 5 Батон Горчичный, Добрая Буренка Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Из Села Удоево Молоко 3,2%, Мистраль Гречка. 昼食: Lucky Days Суфле с Ароматом Ванили, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 夕食: Курабье, Lay's Чипсы с Беконом, Акконд Отломи Неглазированные. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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