2022年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 4日:
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670 kcal
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脂質: 25.28g | たんぱく質: 33.69g | 炭水化物: 83.52g.
朝食: АМА Пирожное Ореховое, Петелинка Котлеты Куриные Сливочные. 昼食: Сушеные Яблоки. 夕食: Сушеные Яблоки, Предгорье Кавказа Сыр Чечил-Спагетти" Копченый, Брюссельская капуста в сливочном соусе, Грейпфрут. 軽食/その他: Финик. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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