2022年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 4日:
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1352 kcal
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脂質: 59.10g | たんぱく質: 83.09g | 炭水化物: 126.18g.
昼食: Groentensoep. 夕食: Jumbo Kipdijfilet, Jumbo Thaise Roerbak Mix. 軽食/その他: Unox Runder Knaks, Melkan Magere Milde Kwark, Kiwi, AH Rode Pitloze Druiven, Aardbeien, Canderel Zoetjes, AH Biologische Volle Melk, Douwe Egberts Koffie. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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