2022年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 30日:
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250 kcal
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脂質: 5.93g | たんぱく質: 20.01g | 炭水化物: 29.95g.
朝食: Banana, Coop Albume d'uovo, Noci Sgusciate, Happy Harvest Oat Flakes, Myprotein Omega 3, Hanf Natur Proteine di Canapa. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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