2022年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
157.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 68.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 4日:
|
3979 kcal
|
脂質: 189.49g | たんぱく質: 127.36g | 炭水化物: 444.51g.
朝食: Салат из Помидоров и Огурцов, Яичница, Глобус Кулич Пасхальный Творожный, Бутерброд с Маслом и Сыром, Картошка Печеная. 昼食: Квилли Милли Сметана 20%, Борщ с Курицей, Глобус Кулич Пасхальный Творожный. 夕食: От Палыча Манты с Говядиной и Свининой, Кампина Йогурт Фруттис 8%. 軽食/その他: Акконд Птица Дивная , Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|