2022年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 4日:
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1078 kcal
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脂質: 43.73g | たんぱく質: 64.01g | 炭水化物: 114.61g.
朝食: ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами. 昼食: Parmalat Молоко 1,8%, Фруктово-Ореховая Смесь, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Банан. 夕食: ВкусВилл Рис по-Тайски, Клубника. もっと...
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週に7 kg減量中
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