2022年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
84.6 kg これまでの減量分: 50.5 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

747 kcal 脂質: 20.61g | たんぱく質: 62.88g | 炭水化物: 72.73g.   朝食: Gutes Land Handkäse. 昼食: Roi De Trefle Weichkäse M. Joghurt, Edeka Haferhimmel Porridge Beeren, Gutes Land Handkäse, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Möhren. 軽食/その他: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Zirkulin Flohsamenschalen Gemahlen. もっと...
2305 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に2.8 kg増量中

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Sebastian486の体重の記録


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