2022年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 4日:
|
1406 kcal
|
脂質: 66.55g | たんぱく質: 83.91g | 炭水化物: 179.00g.
朝食: Mr. Ricco Джем Апельсиновый, Творожная Запеканка с Манкой. 昼食: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Сыр Колбасный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 夕食: Ашан Картофель Запеченый в Сыре. 軽食/その他: Грейпфрут, Рот Фронт Халва Глазированная. もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|