2022年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
50.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 4日:
|
1957 kcal
|
脂質: 58.14g | たんぱく質: 81.04g | 炭水化物: 265.40g.
朝食: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Добрый Сок Томатный, ARO Инжир Сушеный, Блины, Грецкие Орехи, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Самокат Королёк Сушёный, Сливочное Масло. 昼食: Голден Яблоко , Морковь, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Магнит Банан, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Своя Рыбка Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Мёд. 夕食: Жареная Курица. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|