2022年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102.1 kg
これまでの減量分: 26.5 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 4日:
|
1658 kcal
|
脂質: 68.25g | たんぱく質: 68.80g | 炭水化物: 186.04g.
朝食: Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дедовский Хлеб Батон Истринский Зерновой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . 昼食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Котлета Куриная, Макфа Макароны Отварные. 軽食/その他: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Lotte Choco Pie Strawberry , Зерница Сухари Зерница с Изюмом, Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Sula Леденцы, Любятово Печенье Мария Традиционное, Голден Яблоко . もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|