2022年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.3 kg
これまでの減量分: 28.7 kg.
残り: 30.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 4日:
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1185 kcal
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脂質: 65.99g | たんぱく質: 105.74g | 炭水化物: 18.73g.
朝食: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко 3,2%. 昼食: Зеленый Чай, Курица Вареная. 夕食: Chikalab Chikabar Coconut, Зеленый Чай, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. 軽食/その他: Chikalab Chika Layers Хрустящее Печенье с Двойным Шоколадом, SPAR Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に11.2 kg増量中
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