2022年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
72 kg これまでの減量分: 5 kg.    残り: 22 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

210 kcal 脂質: 11.50g | たんぱく質: 9.00g | 炭水化物: 17.00g.   軽食/その他: Prochiz Keju Slice, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. もっと...
週に0.6 kg増量中

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