2022年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 3日:
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1455 kcal
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脂質: 23.34g | たんぱく質: 67.65g | 炭水化物: 249.53g.
朝食: Яблоко Зеленое, Перловка, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. 昼食: Белый Город Молоко 2,5%, Станция Молочная Сгущёнка Варёная с Сахаром, Снежок Творог Обезжиренный. 夕食: Куриная Грудка на Гриле, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Перловка. 軽食/その他: Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше". もっと...
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週に3.5 kg減量中
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