2022年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.9 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 3日:
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887 kcal
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脂質: 36.17g | たんぱく質: 71.07g | 炭水化物: 62.58g.
朝食: Kellogg's Corn Flakes Originali, Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Fragole, Cipolle Rosse, Uovo, Lattuga Romana, Molinari Sambuca, Olio Extra Vergine di Oliva. 夕食: Cipolle Rosse, Fragole, Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno Rosso (Pesce). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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