2022年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 3日:
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723 kcal
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脂質: 22.55g | たんぱく質: 87.91g | 炭水化物: 39.40g.
朝食: Molico Leite Desnatado em Pó, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Canto de Minas Ricota Fresca. 昼食: Patinho. 夕食: Quatá Queijo tipo Cottage, Patinho. 軽食/その他: Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado, Goji Berry, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Activia Morango Zero. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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