2022年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.3 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 30日:
|
1319 kcal
|
脂質: 65.65g | たんぱく質: 47.05g | 炭水化物: 134.96g.
朝食: Увелка Гречневая Каша на Воде с Маслом, Домик в деревне Молоко 1,5%. 夕食: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Гост Сгущёнка с Сахаром, Сырники 5%. 軽食/その他: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Мираторг Круассан Миндальный. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|