2022年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 3日:
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1631 kcal
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脂質: 24.60g | たんぱく質: 120.74g | 炭水化物: 242.08g.
朝食: Melitta Café Tradicional Solúvel, Pink Aveia em Flocos, Banana, Mãe Terra Semente de Linhaça. 昼食: Maçã, Arma Zen Proteína Texturizada De Soja , Macarrão, Tomates. 夕食: Arma Zen Proteína Texturizada De Soja , Yoki Canjiquinha de Milho Cozida. 軽食/その他: AdeS Leite de Soja Zero, Kellogg's Sucrilhos, AdeS Leite de Soja Zero, Marilan Lev Gergelim Sésamo, Puro Sabor Pasta de Soja com Azeitona Preta, Louro Verde Extrato de Soja. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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