2022年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 3日:
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494 kcal
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脂質: 11.33g | たんぱく質: 36.01g | 炭水化物: 67.71g.
朝食: Castanhas-do-Pará, Filé de Frango Grelhado, Quaker Farelo de Aveia, Açaí. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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