2022年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.4 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 2日:
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1198 kcal
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脂質: 59.78g | たんぱく質: 94.59g | 炭水化物: 62.23g.
朝食: Пискаревский Сметана 15%, Real Сырники Классические. 昼食: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Корюшка Жареная, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Яблоко Красное , Шпинат, Магнит Помидоры Черри. 夕食: Вареное Яйцо, Пискаревский Сметана 15%, Зеленый Лук, Сыр с Плесенью. 軽食/その他: Колбаса Краковская, Магнит Апельсин. もっと...
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体重に変化ありません
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