2022年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 3日:
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1490 kcal
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脂質: 69.73g | たんぱく質: 65.26g | 炭水化物: 151.77g.
朝食: Coffee with Sugar, Banana bread. 昼食: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Chicken Breast, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Potato. 夕食: Popeyes Buttermilk Biscuit, Popeyes Spicy Chicken Breast, Popeyes Cajun Fries (Regular). 軽食/その他: Schneider's Original Pepperettes , Apples . もっと...
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週に1.9 kg増量中
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