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Voltei ao foco, reduzindo bastante Glúten!! Já começei a perder peso de novo!! vamo que vamo!!!
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59 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 21日:
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1052 kcal
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脂質: 28.88g | たんぱく質: 79.34g | 炭水化物: 115.54g.
朝食: Morangos, Quatá Ricota Fresca, Kiwi, Café com Leite Desnatado, Café. 昼食: Azeitonas Verdes, Couve-de-Folhas, Cenouras, Almôndegas de Carne de Vaca, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural Light, Tapioca. 軽食/その他: Santa Edwiges Bolo de Chocolate Light, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ritter Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel, Mexerica, Maçã, Royal Gelatina Zero. もっと...
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週に2.9 kg減量中
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