2022年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.1 kg
これまでの減量分: 72.5 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 3日:
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984 kcal
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脂質: 45.57g | たんぱく質: 86.76g | 炭水化物: 54.13g.
朝食: Лента Арахис Жареный без Соли, Магнит Семена Льна Масличного, Большая Кружка Молоко 2,5%, Голден Яблоко , Лента Творог Обезжиренный 1,8%. 昼食: Большая Кружка Молоко 2,5%, Салат свежий, ВкусВилл Яйцо Куриное. 夕食: Индилайт Зразы Натуральные. 軽食/その他: Большая Кружка Молоко 2,5%. もっと...
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週に7 kg減量中
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