2022年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.7 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 27日:
|
1665 kcal
|
脂質: 28.54g | たんぱく質: 113.41g | 炭水化物: 234.90g.
朝食: Перекресток Кулич Пасхальный. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриное Филе Жареное без Масла, Шампиньоны Жареные, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). 夕食: Куриное Филе Жареное без Масла, Зерница Спагетти. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|