2022年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 29日:
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1517 kcal
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脂質: 54.68g | たんぱく質: 116.79g | 炭水化物: 137.32g.
朝食: Перекресток Кулич Пасхальный. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Приготовленный Шпинат (Свежий). 夕食: Творожная Запеканка, SPAR Минтай Жареный. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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