2022年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.7 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 2日:
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1402 kcal
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脂質: 87.85g | たんぱく質: 97.17g | 炭水化物: 50.14g.
朝食: Вареное Яйцо, Сахар, Красная Цена Сливки 10%, Брест Литовск Сыр Классический 45%. 昼食: Вареное Яйцо, Минтай Жареный. 夕食: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Тарталетка, ВкусВилл Форшмак из Сельди. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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