2022年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.3 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 3日:
|
1701 kcal
|
脂質: 68.86g | たんぱく質: 61.57g | 炭水化物: 216.40g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Народный Гематоген с Кокосом. 昼食: Царь Хлеб Батон Карельский, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Банан, Колбаса Варено-Копченая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Царь Хлеб Батон, Горянка Сметана 15%, Суп Куриный с Картофелем. 夕食: Кекс с Изюмом, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Колбаса Варено-Копченая, Царь Хлеб Батон Карельский. 軽食/その他: Клубника. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|