2022年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.9 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 1日:
|
1752 kcal
|
脂質: 54.40g | たんぱく質: 66.35g | 炭水化物: 249.93g.
朝食: Winiary Budyń Waniliowy bez Cukru, Wiórki Kokosowe, FruVita Skyr Brzoskwinia, Płatki Owsiane, Masło Orzechowe, Migdały, Vitanella Napój Sojowy Naturalny, Jabłko. 昼食: Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Suszona Żurawina, GoBio Wafle Ryżowe, Auchan Muszelki Czekoladowe. 夕食: Masło, Barszcz Czerwony, Chleb na Zakwasie. 軽食/その他: Masło, Chleb na Zakwasie, Jabłko, Wawrzyniec Pasta Warzywna z Suszonymi Pomidorami i Żurawiną, Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|