2022年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 3日:
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422 kcal
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脂質: 23.68g | たんぱく質: 6.51g | 炭水化物: 43.41g.
朝食: Kenco Rich Coffee, Oat-Ly! Okay Drink, Oat-Ly! Okay Drink, Sainsbury's Fruit & Nut Muesli, Kenco Rich Coffee, Oat-Ly! Okay Drink. 夕食: Hellmann's Mayonnaise, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). 軽食/その他: Nestle White Crunch. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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