2022年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 3日:
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531 kcal
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脂質: 19.96g | たんぱく質: 23.58g | 炭水化物: 68.83g.
昼食: Ashitaki Creamy Latte Cokelat, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . 夕食: Daun Bawang (Loncang), SuperIndo Lada Putih Bubuk, Totole Kaldu Jamur, Labu Dimasak, Yun-Yi Tahu Kuning, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 軽食/その他: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Original. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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