2022年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 3日:
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485 kcal
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脂質: 10.72g | たんぱく質: 21.29g | 炭水化物: 76.74g.
朝食: AH Leidse Kanter Kaas, AH Witte Bollen Sesam, Wortelen. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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