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Es motiviert extrem gut, hier zu sein 💪🏻😊🥳
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125 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 38 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 3日:
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1360 kcal
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脂質: 62.08g | たんぱく質: 78.39g | 炭水化物: 125.11g.
昼食: Bürger Flädle, Pink Lady Äpfel, Milch 1,5%, Dr. Oetker Vanillezucker, Arla Skyr Natur, Aldi Trauben Kernlos, Erdbeeren, Aldi Banane. 夕食: Pflücksalat, Rispentomaten, Möhren, Aldi Rote Paprika, Gurke (Geschält), Skyr, Balsamico, Zucker, Pflanzenöl, Senf, Iglo Schlemmer Filet Bordelaise. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
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Super! Weiter so, du machst es genau richtig!
2022年 05月 3日 投稿者: doomsdaygirl
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2022年 05月 3日 投稿者: nudeltussi
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Ja, das ist definitiv so 😎
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2022年 05月 3日 投稿者: Jule Go !
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Vielen Dank für euren Ansporn 🌸!
Ihr seid super!!!
2022年 05月 4日 投稿者: Marillion76
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Ja da gebe ich dir recht. Viel Erfolg weiterhin
2022年 05月 4日 投稿者: Katja Gr.
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