2022年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
113.4 kg
これまでの減量分: 52.6 kg.
残り: 45.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 2日:
|
862 kcal
|
脂質: 37.58g | たんぱく質: 64.11g | 炭水化物: 73.56g.
朝食: Primo Taglio Shredded Parmesan Cheese, Tomatoes, Trader Joe's Hass Avocado, Dijon Mustard, Fried Egg, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread, International Delight Zero Sugar White Chocolate Mocha, Coffee, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. 昼食: Subway 6" Cold Cut Combo. 夕食: Subway 6" Cold Cut Combo. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|