2022年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.6 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 3日:
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833 kcal
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脂質: 42.77g | たんぱく質: 79.15g | 炭水化物: 32.06g.
朝食: Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Белок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Творог 5%, Сыр Голландский, Творог 0%. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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