2022年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 2日:
|
777 kcal
|
脂質: 16.87g | たんぱく質: 42.93g | 炭水化物: 129.65g.
朝食: Jamón de Pavo, Fuchs Pan de Molde Integral, Herbalife Batido Nutricional, Herbalife Proteína en Polvo Personalizada. 昼食: Jugo de Mango, Puré de Papa, Cebollas, Zanahoria, Muslo de Pollo. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|