2022年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 2日:
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1157 kcal
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脂質: 52.63g | たんぱく質: 40.64g | 炭水化物: 130.23g.
朝食: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo. 昼食: Azul Pãozinho na Chapa. 軽食/その他: Sopa de Feijão. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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