2022年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 2日:
|
1249 kcal
|
脂質: 65.09g | たんぱく質: 57.78g | 炭水化物: 108.00g.
朝食: Сыр Российский, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром, Помидоры, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Royal Nut Кунжутная Паста, Boombar Арахисовая Паста, Яйцо. 昼食: Яшкино Шоколад Молочный с Яблоком, Ufeelgood Гороховый Протеин, Тыквенные Семечки, Ароматы Жизни Масло Тыквенное Нерафинированное, Лента Сухарики Весовые, Виктория Суп-Пюре из Тыквы. 夕食: Болгарский Перец, Глобус Котлета Домашняя, Магнит Банан, Alpro Овсяное Молоко без Сахара, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, California Gold Nutrition Коллаген. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|