2022年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.9 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 2日:
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1921 kcal
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脂質: 69.08g | たんぱく質: 87.93g | 炭水化物: 218.40g.
昼食: Basmati-Reis (Gekocht), Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, Naturgut Gemüsepfanne Asiatische Art. 夕食: Saupiquet Thunfisch Salat Mexicana, Edeka Braune Linsen, Erdinger Weißbier Alkoholfrei. 軽食/その他: Lindt Goldhase, Balisto Muesli-Mix, Nature Addicts Love Framboise, Ehrmann High Protein Vanilla Mousse. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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