2022年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
60 kg これまでの減量分: 9.9 kg.    残り: 5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

871 kcal 脂質: 43.11g | たんぱく質: 60.73g | 炭水化物: 62.18g.   朝食: Ovo Frito, Tirolez Creme de Ricota Light. 昼食: Sadia Mussarela, Tomates, Alface, Ovo Cozido. 夕食: Kibe Assado. 軽食/その他: Maçã. もっと...
1697 kcal 運動: エアロバイク (ばいく) - 32 分, 休憩 - 15 時間   28 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.2 kg増量中

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Dina mouraの体重の記録


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