2022年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.9 kg
これまでの減量分: 29.6 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 29日:
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1834 kcal
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脂質: 103.14g | たんぱく質: 104.04g | 炭水化物: 117.46g.
朝食: Atlantischer Lachs (Gezüchtet), Tim's Shortbread, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Harry Protein Toastbrötchen 20, Quarki Lieblingsbecher, Babybel Mini Babybel Light, Ашан Огурец, Ашан Помидор. 昼食: Окей Перец Красный, Eatlean Hartkäse, Olivenöl, Orto Mio Würzöl Knoblauch, REWE Norwegisches Lachsfilet mit Haut, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Лента Авокадо. 夕食: Окей Яблоко Гренни Смит, Oreo Eis. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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