2022年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 2日:
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992 kcal
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脂質: 47.09g | たんぱく質: 60.49g | 炭水化物: 82.48g.
朝食: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Água, Café, Aurora Pão de Queijo Tradicional . 昼食: Suco de Limão, Pepino (com Casca), Cebola Roxa, Alface Americana, Sardinhas em Óleo (Enlatado). 夕食: Torta de Frango, Pão de Alho Torrado, Sopa de Legumes com Carne. 軽食/その他: Bauducco Cereale Cacau e Castanhas . もっと...
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週に0.0 kg増量中
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