2022年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 2日:
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1363 kcal
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脂質: 52.72g | たんぱく質: 36.43g | 炭水化物: 186.02g.
朝食: Dafruta Suco de Maracujá, Giassi Baguete Francesa, Casa Madeira Geleia de Morango com Pimenta, Girolanda Manteiga Comum , Vitao Granola Grãos e Sementes, Danone Iogurte de Morango. 昼食: Vatapá, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Italac Leite Semidesnatado, Presunto de Peru, Presunto de Peru, Frimesa Queijo Mussarela, Manteiga, Pullman Pão de Forma, Bolo de Chocolate. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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