2022年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 2日:
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781 kcal
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脂質: 31.42g | たんぱく質: 38.55g | 炭水化物: 85.13g.
朝食: Açúcar, Nestlé Leite em Pó Ninho, Canela, Ovo, Banana Prata. 昼食: Repolho Refogado, Tang Suco de Maracujá, Linguiça de Frango, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Itambé Iogurte. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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