2022年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
51.3 kg これまでの減量分: 6.3 kg.    残り: 4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

612 kcal 脂質: 18.23g | たんぱく質: 16.83g | 炭水化物: 100.95g.   朝食: Brownie. 昼食: Druiven, Brownie, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Granola. 夕食: Clif Bar Crunchy Peanut Butter. もっと...
1423 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
週に4.2 kg増量中

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