2011年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.8 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 05月 3日:
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2303 kcal
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脂質: 105.96g | たんぱく質: 70.65g | 炭水化物: 274.91g.
朝食: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. 昼食: Strawberries, Praeventia, Lemon Pudding. 夕食: Cheddar Cheese, Eggs, Margarine, Hamburger Bun. 軽食/その他: Margarine, Sunny Boy Muffin. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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