2011年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
104.8 kg これまでの減量分: 4.1 kg.    残り: 0.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2303 kcal 脂質: 105.96g | たんぱく質: 70.65g | 炭水化物: 274.91g.   朝食: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. 昼食: Strawberries, Praeventia, Lemon Pudding. 夕食: Cheddar Cheese, Eggs, Margarine, Hamburger Bun. 軽食/その他: Margarine, Sunny Boy Muffin. もっと...
2835 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 55 分, 休憩 - 15 時間   5 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に4.4 kg減量中

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