2022年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 2日:
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1235 kcal
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脂質: 46.31g | たんぱく質: 63.94g | 炭水化物: 140.60g.
昼食: Огурец (с Кожурой), Fish Friday Кета Филе-Кусочки в Масле, Белый Хлеб, Сыр Российский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. 夕食: Простые Пельмени, Сметана. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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